chce sobie zrobic "cykl" na solce, nigdy nie bylem %-) karnacja taka srednia, nie jestem albinosem ani mulatem %-) moze mi ktos pomoc w rozpisce? oraz co najlepiej kupic i sie wysmarowac czy cos takiego oraz inne aspekty o ktorych zapewne nie wiem jak ogarnac, jesli takie sa ;-)
To jak masz tylko 6 tygodni to możesz kupić jakiegoś: - staka kreatynowego, - aakg+cytrulina+arginina, - witaminy, - może jeszcze booster teścia. Zamiast gainera lepsza dobra dieta - zdrowiej i szybciej pójdzie. A co do białka na noc to możesz kupić kazeinę (jak kto lubi)
[...] (było ich osiem), nie wspomniała nawet o insulinie. Insuliny nie traktuje się jak lek. W rzeczywistości, w niektórych miejscach nie potrzeba na nią nawet recepty, można ją kupić przy kasie niczym gumę do żucia. Insulinę można znaleźć nawet w organizmach jednokomórkowych. Istnieje od kilku miliardów lat, a jej zadaniem jest regulacja długości [...]
Polecam ćwiczenia izotoniczne całego ciała (Pavel Tatsouline) autor "Nagi Wojownik" mój trener się posługuje jego ćwiczeniami, ma siłę jak koń, ćwiczenia opierają się na otwieraniu i zamykaniu łańcuchów kinematycznych idealne połączenie z SW. Czolem, czytalem nagiego wojownika - bardzo pomyslowe cwiczenia na ktore sam bym nie wpadl i [...]
[...] odbije się to na popycie. Ale chyba zakup towaru zza oceanu regulują jakieś kontrakty/umowy? Gadałem kiedyś z właścicielem sklepu i powiedział mi tak: "Wam to się wszystkim wydaje że to takie proste, kupić suple na e-bay'u i dostarczyć do Polski, a to jest o wiele bardziej skomplikowana sprawa"... i nie wiem co ten chvj miał na myśli.
[...] i czuje ze cos nie halo. Clen czuje ze dziala bo lapy sie trzesa cieplej mi serce mocniej bije ogolnie czuc ze dziala. Tylko kwestia od czego te kłucie.. Czy z glodu? Raczej nie. Zastanawiam sie moze jakis probiotyk kupic na zoladek i to od tego?? Probiotyk możesz kupić i sobie brać. Co do problemu - są to bóle typu napięciowego mięśni gładkich.
nie oto chodzi ze nie mamy sie niczego dowiadywac i nie trzymac diet tylko ze takie informacje sprawiaja ze niektórzy wydaja niepotrzebnie kase lub zbyt sie skupiaja nad tym szczegolem który tak naprawde u niego nic nie zmieni co innego u kulturysty gdzie jest cale zycie ulozone pod kulturystyke i tam te minimalne ronice odczuja ale nie zwykle [...]
Może mi w takim razie pomożecie. 1,5 h przed treningiem jem posiłek (ryż parboiled, filet lub chuda ryba, warzywa) i szukam rozwiązania co dalej. mam do dyspoycji glute, bcaa, białko (mix wpc,wpi,wph) oraz prolo. I mam zamiar kupic pożadny stack potreningowy. Wacham się pomiędzy anabolic window, golden finish, aftre shock. A może po prostu dobry [...]
Lipny nie lipny ale za 15 zł w sumie oplacalo by sie brac. Ale z kolei jestem na redukcji wiec po co mi gainer? Kupić aby lezął kikla miesiecy do masy ?
Tez sie zastnawialem co by tu kupic na koniec stycznie i wybralem mono, bialko, bcaa. SP80 mam i Mega Capsy olimpowskie (za pkt) teraz zastanawiam sie nad jakims creapure, moze Multipower ? A wlasnie czym sie rozni niebieskie opakowanie od zoltego wie ktos ? Szkoda ze nigdzie nie ma promo na czysta forme... Wzucisz swoje foto ? Bo wiedzy [...]
ogolnie ciwicze jakies 1,5 roku ;) remik i nie swiruj mi tu jakim ludziom sie wkreca i co bo smieszny jestes w tej chwili hehe pytam sie czy macie jaies opinie a nie :) a w swoim starzu juz przeszedlem przez spoko odrzywek wiec teraz postanowilem sobie kupic NOXa Zmieniony przez - dawidoss_ w dniu 2009-01-10 15:40:03
ptak, myslalem o tym ale nie da rady kupic takiej fury ponizej 150tys km( CO W RZECYWISTOsci pewnie bylo z 250tys km a przebieg to dla mnie b wazna kwestja...) don- daj pan spkoj, ma byc lans i kozak fura ale nie z lat `90
[...] starych, ale wygodnych trampkach. Pewnie niedługo się rozlecą, bo były już kilka razy zszywane i będę musiał się rozglądać za nowymi butami na treningi. Chciałem znów kupić trampki, z tymże solidnej firmy, której buty kupuję od wielu lat, ale nie przeznaczone specjalnie do CF czy ciężarów, skoków itp. Ale może źle myślę i buty mają jakiś [...]
Mam prośbę, Nastał moment że chce Kupić dla Żony taśmy oporowe do ćwiczeń. Trenuje w domu, trening a'la crosffit ułożony przy dużej pomocy Fighter'a. Nie wiem co wybrać serio. Turem nie jest, ale siły trochę ma. Kupiłbym 2-3 gumy do zastosowań przy większej ilości ćwiczeń. Zastanawiam się jak to jest z długością (czy są różne)? [...]